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HYROX Race Analysis: Sean Ross
HYROX Sydney — August 12, 2023
Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS
Tempo totale
01:39:33
Classifica
#65
Classifica AG
#3
Categoria
SOLO · PRO
SR
Sean Ross
12
AGO
2023
Completed
846
HYROX Sydney
Sydney, Australia
Season 6 (2023-2024)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
45:59 (46%)
Stations
46:59 (47%)
Roxzone
6:40 (7%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:45/km
+11.4%
16.7%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
3:23
-
SkiErg
4:23
69
Running 2
5:33
-
Sled Push
4:32
70
Running 3
5:40
-
Sled Pull
9:03
67
Running 4
6:01
-
Burpee Broad Jump
6:15
68
Running 5
6:27
-
Rowing
5:06
72
Running 6
6:07
-
Farmers Carry
2:44
57
Running 7
6:11
-
Sandbag Lunges
7:06
66
Running 8
6:41
-
Wall Balls
7:50
53
Running Total
45:59
59
Roxzone Total
6:40
66