Analisi gara HYROX: Naomi Heffernan - Berlin 01:09:44 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Naomi Heffernan

HYROX Berlin — 18 maggio 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Naomi Heffernan

Tempo totale: 01:09:44
Classifica: #28
Classifica AG: #5
Categoria: SOLO · OPEN

Naomi Heffernan

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:27 (53%)

Stations27:20 (34%)

Roxzone10:06 (13%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:18/km+7.9%15.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:30	16
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:07	137
Running 3	6:17	-
Sled Pull	3:55	41
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:47	22
Running 5	5:39	-
Rowing	4:34	11
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:50	76
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:04	116
Running 8	5:10	-
Wall Balls	2:33	7
Running Total	42:27	46
Roxzone Total	10:06	30