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Analisi gara HYROX: Craig Murphy Ciaran Mcadam & Ciaran Mcadam & 1 altro

HYROX Berlin — 18 maggio 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 00:53:35
Classifica: #1
Classifica AG: #1
Categoria: DOUBLES · OPEN

Craig Murphy Ciaran Mcadam

Ciaran Mcadam

Craig Murphy

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running33:15 (54%)

Stations20:22 (33%)

Roxzone8:18 (13%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:09/km+7.6%11.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:37	35
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:19	61
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:23	92
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:33	130
Running 5	4:16	-
Rowing	3:52	30
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:13	21
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:13	15
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:12	9
Running Total	33:15	2
Roxzone Total	8:18	6

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