Analisi gara HYROX: Barry Mc Gowan & Aaron Ferguson Barry Mc Gowan & 1 altro - Berlin 00:56:14 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Barry Mc Gowan & Aaron Ferguson Barry Mc Gowan & 1 altro

HYROX Berlin — 18 maggio 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · IRL

· ·

Tempo totale: 00:56:14
Classifica: #15
Classifica AG: #6
Categoria: DOUBLES · OPEN

Barry Mc Gowan

Aaron Ferguson Barry Mc Gowan

Aaron Ferguson

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:10 (54%)

Stations21:07 (33%)

Roxzone8:29 (13%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:24/km+8.7%10.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:46	119
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:29	200
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:21	82
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:19	74
Running 5	4:28	-
Rowing	4:01	89
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:10	13
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	2:39	92
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:22	46
Running Total	35:10	15
Roxzone Total	8:29	14