Analisi gara HYROX: Jason Hockridge Alexander William Sanderson & Alexander William Sanderson & 1 altro - Berlin 01:02:31 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Jason Hockridge Alexander William Sanderson & Alexander William Sanderson & 1 altro

HYROX Berlin — 18 maggio 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:02:31
Classifica: #79
Classifica AG: #45
Categoria: DOUBLES · OPEN

Jason Hockridge Alexander William Sanderson

Alexander William Sanderson

Jason Hockridge

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:41 (55%)

Stations22:54 (32%)

Roxzone9:41 (13%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:57/km+9.2%12.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:43	86
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:18	46
Running 3	5:16	-
Sled Pull	2:24	99
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:01	254
Running 5	5:16	-
Rowing	4:10	191
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:19	53
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:17	273
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:42	151
Running Total	39:41	63
Roxzone Total	9:41	68