Analisi gara HYROX: Matthew Walker Sarah Ladbrooke & Sarah Ladbrooke & 1 altro - Berlin 01:03:57 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Matthew Walker Sarah Ladbrooke & Sarah Ladbrooke & 1 altro

HYROX Berlin — 18 maggio 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:03:57
Classifica: #50
Classifica AG: #34
Categoria: DOUBLES · OPEN

Matthew Walker Sarah Ladbrooke

Sarah Ladbrooke

Matthew Walker

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:54 (55%)

Stations23:07 (31%)

Roxzone10:03 (14%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:07/km+9.0%13.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:47	36
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:24	16
Running 3	5:20	-
Sled Pull	2:59	100
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	2:59	200
Running 5	5:31	-
Rowing	4:19	146
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:16	11
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	2:37	33
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:46	194
Running Total	40:54	57
Roxzone Total	10:03	64