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Analisi gara HYROX: Alexander Roncevic - Nice 00:56:21 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Alexander Roncevic
HYROX World Championships Nice — 7 giugno 2024
Nice, France · SOLO · OPEN · AUT
Alexander Roncevic
Tempo totale
00:56:21
Classifica
#1
Classifica AG
—
Categoria
SOLO · OPEN
AR
Alexander Roncevic
7-9
GIU
2024
3
Completato
2,712
HYROX World Championships Nice
Nice, France
Stagione 6 (2023-2024)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
30:20 (54%)
Stations
26:06 (46%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
3:47/km
+11.0%
7.7%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
3:14
-
SkiErg
3:37
3
Running 2
3:38
-
Sled Push
2:33
2
Running 3
3:36
-
Sled Pull
3:48
3
Running 4
3:40
-
Burpee Broad Jump
3:03
2
Running 5
4:01
-
Rowing
4:03
3
Running 6
4:01
-
Farmers Carry
1:45
5
Running 7
4:02
-
Sandbag Lunges
3:28
3
Running 8
4:10
-
Wall Balls
3:49
2
Running Total
30:20
105
Roxzone Total
-
-
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