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Analisi gara HYROX: Josh Ward - Nice 01:01:47 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Josh Ward
HYROX World Championships Nice — 7 giugno 2024
Nice, France · SOLO · PRO · USA
Josh Ward
Tempo totale
01:01:47
Classifica
#25
Classifica AG
#9
Categoria
SOLO · PRO
JW
Josh Ward
7-9
GIU
2024
3
Completato
2,712
HYROX World Championships Nice
Nice, France
Stagione 6 (2023-2024)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
31:43 (51%)
Stations
25:35 (41%)
Roxzone
4:34 (7%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
3:58/km
+10.3%
13.9%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
3:36
-
SkiErg
3:51
93
Running 2
3:33
-
Sled Push
2:14
13
Running 3
3:47
-
Sled Pull
4:04
48
Running 4
3:52
-
Burpee Broad Jump
3:21
136
Running 5
3:51
-
Rowing
4:03
27
Running 6
3:49
-
Farmers Carry
1:31
57
Running 7
3:55
-
Sandbag Lunges
2:56
5
Running 8
5:24
-
Wall Balls
3:35
2
Running Total
31:43
221
Roxzone Total
4:34
100
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