Analisi gara HYROX: Raúl Capitán - Nice 01:05:02 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Raúl Capitán

HYROX World Championships Nice — 7 giugno 2024

Nice, France · SOLO · PRO · ESP

Tempo totale: 01:05:02
Classifica: #91
Classifica AG: #32
Categoria: SOLO · PRO

Raúl Capitán

HYROX World Championships Nice

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running31:16 (48%)

Stations28:58 (44%)

Roxzone4:53 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:54/km+4.4%2.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:00	288
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:28	60
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:12	73
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:34	207
Running 5	3:52	-
Rowing	4:19	248
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:52	345
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:56	234
Running 8	3:55	-
Wall Balls	4:37	55
Running Total	31:16	172
Roxzone Total	4:53	219