Analisi gara HYROX: Jose Salama - Nice 01:05:44 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Jose Salama

HYROX World Championships Nice — 7 giugno 2024

Nice, France · SOLO · PRO · ESP

Tempo totale: 01:05:44
Classifica: #107
Classifica AG: #38
Categoria: SOLO · PRO

Jose Salama

HYROX World Championships Nice

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running31:24 (48%)

Stations29:18 (45%)

Roxzone5:06 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:56/km+6.7%3.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:01	308
Running 2	3:43	-
Sled Push	3:05	372
Running 3	3:51	-
Sled Pull	4:58	312
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:21	137
Running 5	4:06	-
Rowing	4:18	242
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:58	437
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:19	61
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:18	24
Running Total	31:24	186
Roxzone Total	5:06	309