Analisi gara HYROX: Sam Thomason - Nice 01:09:22 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Sam Thomason

HYROX World Championships Nice — 7 giugno 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:09:22
Classifica: #238
Classifica AG: #21
Categoria: SOLO · PRO

Sam Thomason

HYROX World Championships Nice

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running33:25 (48%)

Stations31:10 (45%)

Roxzone4:50 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:10/km+11.3%3.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:58	219
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:56	290
Running 3	4:13	-
Sled Pull	5:25	430
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:53	322
Running 5	4:24	-
Rowing	4:20	278
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:42	212
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:36	125
Running 8	4:13	-
Wall Balls	5:20	151
Running Total	33:25	439
Roxzone Total	4:50	197