Analisi gara HYROX: Guido Heerink - Nice 01:16:47 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Guido Heerink

HYROX World Championships Nice — 7 giugno 2024

Nice, France · SOLO · PRO · NED

Tempo totale: 01:16:47
Classifica: #527
Classifica AG: #137
Categoria: SOLO · PRO

Guido Heerink

HYROX World Championships Nice

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running33:52 (44%)

Stations36:23 (47%)

Roxzone6:38 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:14/km+9.2%3.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:09	526
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:16	487
Running 3	4:08	-
Sled Pull	5:44	518
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	5:19	727
Running 5	4:18	-
Rowing	4:43	699
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:37	128
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:44	543
Running 8	4:27	-
Wall Balls	6:51	451
Running Total	33:52	492
Roxzone Total	6:38	740