Analisi gara HYROX: Geraint Williams - Nice 01:18:59 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Geraint Williams

HYROX World Championships Nice — 7 giugno 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:18:59
Classifica: #583
Classifica AG: #93
Categoria: SOLO · PRO

Geraint Williams

HYROX World Championships Nice

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:47 (44%)

Stations39:15 (50%)

Roxzone5:01 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:21/km+17.9%9.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:57	190
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:06	386
Running 3	4:13	-
Sled Pull	7:27	768
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:40	586
Running 5	4:44	-
Rowing	4:20	279
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	2:18	615
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	5:05	626
Running 8	5:03	-
Wall Balls	8:22	634
Running Total	34:47	562
Roxzone Total	5:01	265