Analisi gara HYROX: Clair Williams - Nice 01:13:05 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Clair Williams

HYROX World Championships Nice — 7 giugno 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:13:05
Classifica: #96
Classifica AG: #6
Categoria: SOLO · PRO

Clair Williams

HYROX World Championships Nice

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:31 (47%)

Stations32:52 (45%)

Roxzone5:46 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:19/km+1.2%1.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:32	164
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:09	161
Running 3	4:18	-
Sled Pull	5:03	153
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:41	36
Running 5	4:21	-
Rowing	4:40	74
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:12	236
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:42	49
Running 8	4:21	-
Wall Balls	5:53	312
Running Total	34:31	124
Roxzone Total	5:46	319