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Analisi gara HYROX: Karen Lara

HYROX World Championships Nice — 7 giugno 2024

Nice, France · SOLO · PRO · MEX

Tempo totale: 01:14:56
Classifica: #148
Classifica AG: #30
Categoria: SOLO · PRO

Karen Lara

HYROX World Championships Nice

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:30 (46%)

Stations35:38 (48%)

Roxzone4:52 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:19/km+4.0%2.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:33	-
SkiErg	5:00	591
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:19	217
Running 3	4:25	-
Sled Pull	5:54	377
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:56	73
Running 5	4:20	-
Rowing	5:21	584
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:51	59
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:20	196
Running 8	4:16	-
Wall Balls	5:57	324
Running Total	34:30	122
Roxzone Total	4:52	58

Analisi gara HYROX: Karen Lara - Nice 01:14:56 | HyCoach