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Analisi gara HYROX: Natalia Gąsior

HYROX World Championships Nice — 7 giugno 2024

Nice, France · SOLO · PRO · POL

Tempo totale: 01:25:36
Classifica: #490
Classifica AG: #97
Categoria: SOLO · PRO

Natalia Gąsior

HYROX World Championships Nice

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:10 (48%)

Stations38:29 (45%)

Roxzone6:01 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:09/km+6.5%12.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:40	-
SkiErg	5:12	648
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:05	145
Running 3	6:47	-
Sled Pull	6:10	432
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:07	392
Running 5	5:12	-
Rowing	5:32	624
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:53	73
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:31	261
Running 8	5:01	-
Wall Balls	6:59	486
Running Total	41:10	577
Roxzone Total	6:01	403

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