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Analisi gara HYROX: Sharna Garforth
HYROX World Championships Nice — 7 giugno 2024
Nice, France · SOLO · PRO · GBR
Sharna Garforth
Tempo totale
01:31:42
Classifica
#577
Classifica AG
#69
Categoria
SOLO · PRO
SG
Sharna Garforth
7-9
GIU
2024
3
Completato
2,712
HYROX World Championships Nice
Nice, France
Stagione 6 (2023-2024)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
32:25 (35%)
Stations
52:08 (57%)
Roxzone
7:14 (8%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:03/km
+10.7%
6.0%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
3:54
-
SkiErg
4:54
531
Running 2
3:45
-
Sled Push
8:30
683
Running 3
3:54
-
Sled Pull
8:25
624
Running 4
3:58
-
Burpee Broad Jump
6:35
627
Running 5
4:05
-
Rowing
5:36
633
Running 6
4:37
-
Farmers Carry
3:13
599
Running 7
4:09
-
Sandbag Lunges
4:26
229
Running 8
4:07
-
Wall Balls
10:29
655
Running Total
32:25
32
Roxzone Total
7:14
618
