Analisi gara HYROX: David Ridout - Nice 01:58:16 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: David Ridout

HYROX World Championships Nice — 7 giugno 2024

Nice, France · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:58:16
Classifica: #46
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · OPEN

David Ridout

HYROX World Championships Nice

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:33 (37%)

Stations67:40 (57%)

Roxzone7:07 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:27/km+13.1%4.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:08	-
SkiErg	5:19	53
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:34	38
Running 3	5:37	-
Sled Pull	8:40	49
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	13:10	52
Running 5	5:32	-
Rowing	6:09	51
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	3:28	49
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	7:53	40
Running 8	5:52	-
Wall Balls	19:27	49
Running Total	43:33	35
Roxzone Total	7:07	28