Analisi gara HYROX: Kenny Spielberg & Lukas Dudziak - Nice 00:57:55 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Kenny Spielberg & Lukas Dudziak

HYROX World Championships Nice — 7 giugno 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO · GER

·

Tempo totale: 00:57:55
Classifica: #62
Classifica AG: #21
Categoria: DOUBLES · PRO

Kenny Spielberg

Lukas Dudziak

HYROX World Championships Nice

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running30:22 (52%)

Stations23:18 (40%)

Roxzone4:20 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:48/km+8.3%2.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:35	89
Running 2	3:36	-
Sled Push	1:41	71
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:37	123
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:41	253
Running 5	3:46	-
Rowing	3:58	85
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:24	52
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:30	40
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:52	161
Running Total	30:22	63
Roxzone Total	4:20	42