Analisi gara HYROX: Ash Balfour Jack Elliot & Jack Elliot & 1 altro - Nice 01:01:12 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Ash Balfour Jack Elliot & Jack Elliot & 1 altro

HYROX World Championships Nice — 7 giugno 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

Tempo totale: 01:01:12
Classifica: #170
Classifica AG: #90
Categoria: DOUBLES · PRO

Ash Balfour Jack Elliot

Jack Elliot

Ash Balfour

HYROX World Championships Nice

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running33:35 (55%)

Stations22:50 (37%)

Roxzone4:51 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:12/km+7.9%2.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:26	14
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:49	173
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:15	50
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:18	136
Running 5	4:19	-
Rowing	3:45	15
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:29	119
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:42	87
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:06	235
Running Total	33:35	255
Roxzone Total	4:51	190