Analisi gara HYROX: Jason Abougharrach Paulo Salsinha & Paulo Salsinha & 1 altro - Nice 01:21:43 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Jason Abougharrach Paulo Salsinha & Paulo Salsinha & 1 altro

HYROX World Championships Nice — 7 giugno 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

Tempo totale: 01:21:43
Classifica: #376
Classifica AG: #88
Categoria: DOUBLES · PRO

Jason Abougharrach Paulo Salsinha

Paulo Salsinha

Jason Abougharrach

HYROX World Championships Nice

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:06 (54%)

Stations30:07 (37%)

Roxzone7:35 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:31/km+0.3%7.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:13	385
Running 2	5:42	-
Sled Push	3:07	388
Running 3	5:33	-
Sled Pull	5:11	352
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	2:30	212
Running 5	5:50	-
Rowing	4:18	283
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:52	356
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:12	364
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:44	330
Running Total	44:06	382
Roxzone Total	7:35	379