Analisi gara HYROX: Jazmin Reffell Sophie Knox & Sophie Knox & 1 altro - Nice 01:08:20 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Jazmin Reffell Sophie Knox & Sophie Knox & 1 altro

HYROX World Championships Nice — 7 giugno 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

Tempo totale: 01:08:20
Classifica: #105
Classifica AG: #41
Categoria: DOUBLES · PRO

Jazmin Reffell Sophie Knox

Sophie Knox

Jazmin Reffell

HYROX World Championships Nice

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:31 (55%)

Stations25:07 (37%)

Roxzone5:46 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:41/km+7.5%2.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:07	70
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:55	134
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:15	13
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:09	188
Running 5	4:42	-
Rowing	4:42	179
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:42	120
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	2:49	28
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:28	21
Running Total	37:31	170
Roxzone Total	5:46	223