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Analisi gara HYROX: Jessica Ross Mark Ross & Mark Ross & 1 altro

HYROX World Championships Nice — 7 giugno 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

Tempo totale: 01:03:00
Classifica: #129
Classifica AG: #69
Categoria: DOUBLES · PRO

Jessica Ross Mark Ross

Mark Ross

Jessica Ross

HYROX World Championships Nice

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running31:13 (49%)

Stations26:33 (42%)

Roxzone5:18 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:54/km+15.9%4.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:17	285
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:07	276
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:37	233
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:54	185
Running 5	3:57	-
Rowing	4:42	270
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:34	145
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:07	183
Running 8	4:02	-
Wall Balls	4:15	253
Running Total	31:13	26
Roxzone Total	5:18	203

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