Analisi gara HYROX: Kirsty Jones Darren Forder & Darren Forder & 1 autre - Nice 01:03:07 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Kirsty Jones Darren Forder & Darren Forder & 1 autre

HYROX World Championships Nice — 7 giugno 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

Tempo totale: 01:03:07
Classifica: #130
Classifica AG: #15
Categoria: DOUBLES · PRO

Kirsty Jones Darren Forder

Darren Forder

Kirsty Jones

HYROX World Championships Nice

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:32 (55%)

Stations23:44 (38%)

Roxzone4:54 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:19/km+13.1%4.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:55	142
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:55	231
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:01	98
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:40	128
Running 5	4:31	-
Rowing	4:16	110
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:44	239
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:36	55
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:37	101
Running Total	34:32	151
Roxzone Total	4:54	125