Analisi gara HYROX: Lou Esnard Leon Hofman & Lou Esnard & 1 altro - Nice 01:05:25 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Lou Esnard Leon Hofman & Lou Esnard & 1 altro

HYROX World Championships Nice — 7 giugno 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO · NED

· ·

Tempo totale: 01:05:25
Classifica: #189
Classifica AG: #98
Categoria: DOUBLES · PRO

Lou Esnard Leon Hofman

Lou Esnard

Leon Hofman

HYROX World Championships Nice

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:03 (53%)

Stations25:20 (39%)

Roxzone5:08 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:23/km+11.2%3.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:00	189
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:48	192
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:17	168
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:15	241
Running 5	4:26	-
Rowing	4:40	262
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:01	288
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:40	68
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:39	116
Running Total	35:03	175
Roxzone Total	5:08	173