Analisi gara HYROX: Fabian Wortmann & Dennis Behnemann & 2 altri - Hamburg 01:17:27 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Fabian Wortmann & Dennis Behnemann & 2 altri

HYROX Hamburg — 18 novembre 2023

Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Tempo totale: 01:17:27
Classifica: #13
Classifica AG: #12
Categoria: RELAY · OPEN

Fabian Wortmann

Dennis Behnemann

Maximilian Zippel

Fabian Bode

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:24 (44%)

Stations36:38 (47%)

Roxzone6:31 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:18/km-2.2%7.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:38	11
Running 2	4:36	-
Sled Push	4:02	15
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:32	11
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	5:45	16
Running 5	4:51	-
Rowing	4:49	10
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:31	4
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:50	11
Running 8	4:20	-
Wall Balls	6:31	15
Running Total	34:24	8
Roxzone Total	6:31	10