Analisi gara HYROX: Mirja Trimbos & Carolin Geisler & 2 altri - Hamburg 01:20:04 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Mirja Trimbos & Carolin Geisler & 2 altri

HYROX Hamburg — 18 novembre 2023

Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Tempo totale: 01:20:04
Classifica: #5
Classifica AG: #1
Categoria: RELAY · OPEN

Mirja Trimbos

Carolin Geisler

Gesa Gredner

Tina Krantz

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:49 (50%)

Stations34:23 (43%)

Roxzone5:56 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:59/km-10.6%11.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:32	-
SkiErg	6:11	13
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:30	6
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:25	4
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:46	9
Running 5	5:33	-
Rowing	5:42	14
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:54	6
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:59	6
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:56	4
Running Total	39:49	7
Roxzone Total	5:56	5