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Analisi gara HYROX: Thalea Lahmeyer & Julian Berndt & 2 altri

HYROX Hamburg — 18 novembre 2023

Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Tempo totale: 01:15:14
Classifica: #10
Classifica AG: #7
Categoria: RELAY · OPEN

Thalea Lahmeyer

Julian Berndt

Birte Sommer

Sebastian Von Hartz

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:42 (51%)

Stations30:47 (41%)

Roxzone5:50 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:50/km-0.8%14.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:02	-
SkiErg	5:01	13
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:15	2
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:42	4
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	5:34	21
Running 5	4:15	-
Rowing	4:24	6
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:01	16
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:33	9
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:17	7
Running Total	38:42	17
Roxzone Total	5:50	5

Analisi gara HYROX: Thalea Lahmeyer & Julian Berndt & 2 altri - Hamburg 01:15:14 | HyCoach