Analisi gara HYROX: Bastian Degenhardt & Dennis Moeller - Hamburg 01:08:24 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Bastian Degenhardt & Dennis Moeller

HYROX Hamburg — 18 novembre 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tempo totale: 01:08:24
Classifica: #69
Classifica AG: #35
Categoria: DOUBLES · OPEN

Bastian Degenhardt

Dennis Moeller

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:39 (56%)

Stations23:23 (34%)

Roxzone6:26 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:50/km+1.1%3.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:53	136
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:28	42
Running 3	4:43	-
Sled Pull	1:59	2
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:27	218
Running 5	4:53	-
Rowing	4:09	60
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:33	78
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:01	98
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:53	118
Running Total	38:39	75
Roxzone Total	6:26	90