Analisi gara HYROX: Carolin Endres Violet Werner & Violet Werner & 1 altro - Hamburg 01:09:09 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Carolin Endres Violet Werner & Violet Werner & 1 altro

HYROX Hamburg — 18 novembre 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:09:09
Classifica: #28
Classifica AG: #9
Categoria: DOUBLES · OPEN

Carolin Endres Violet Werner

Violet Werner

Carolin Endres

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:17 (57%)

Stations23:56 (35%)

Roxzone6:00 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:55/km+7.2%5.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:25	78
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:39	56
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:24	59
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:13	70
Running 5	5:03	-
Rowing	4:30	22
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:28	6
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	2:39	34
Running 8	5:24	-
Wall Balls	2:38	21
Running Total	39:17	29
Roxzone Total	6:00	27