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Analisi gara HYROX: Tanja Dönnecke-Kiel & Petra Wagenführ Tanja Dönnecke-Kiel & 1 altro

HYROX Hamburg — 18 novembre 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tempo totale: 01:15:09
Classifica: #66
Classifica AG: #10
Categoria: DOUBLES · OPEN

Tanja Dönnecke-Kiel

Petra Wagenführ Tanja Dönnecke-Kiel

Petra Wagenführ

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:55 (58%)

Stations24:41 (33%)

Roxzone6:38 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:29/km+7.5%4.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:31	114
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:37	45
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:24	58
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:13	71
Running 5	5:34	-
Rowing	4:37	38
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:38	41
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:02	104
Running 8	5:56	-
Wall Balls	2:39	25
Running Total	43:55	85
Roxzone Total	6:38	58

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