Analisi gara HYROX: Alica Schellhorn & Hanna Janzen - Hamburg 01:15:31 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Alica Schellhorn & Hanna Janzen

HYROX Hamburg — 18 novembre 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tempo totale: 01:15:31
Classifica: #71
Classifica AG: #35
Categoria: DOUBLES · OPEN

Alica Schellhorn

Hanna Janzen

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:29 (58%)

Stations25:48 (34%)

Roxzone6:18 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:26/km+5.9%4.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:42	184
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:47	109
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:52	152
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	2:35	10
Running 5	5:23	-
Rowing	5:08	195
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:33	17
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:17	151
Running 8	6:05	-
Wall Balls	2:54	101
Running Total	43:29	75
Roxzone Total	6:18	38