Analisi gara HYROX: Johanna Knoblich & Anne Paulsen - Hamburg 01:26:44 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Johanna Knoblich & Anne Paulsen

HYROX Hamburg — 18 novembre 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tempo totale: 01:26:44
Classifica: #185
Classifica AG: #60
Categoria: DOUBLES · OPEN

Johanna Knoblich

Anne Paulsen

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running47:20 (55%)

Stations29:39 (34%)

Roxzone9:50 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:55/km+4.0%7.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:44	197
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:01	193
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:18	209
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:47	130
Running 5	6:10	-
Rowing	5:09	198
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:12	261
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:03	239
Running 8	6:57	-
Wall Balls	3:25	233
Running Total	47:20	153
Roxzone Total	9:50	249