Analisi gara HYROX: Christian Schnur Lisa Rusch & Christian Schnur & 1 autre

HYROX Hamburg — 18 novembre 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:11:08
Classifica: #55
Classifica AG: #28
Categoria: DOUBLES · OPEN

Christian Schnur Lisa Rusch

Christian Schnur

Lisa Rusch

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:32 (56%)

Stations25:49 (36%)

Roxzone5:52 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:57/km+10.2%5.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:51	23
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:43	23
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:43	134
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:59	86
Running 5	4:59	-
Rowing	4:22	65
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:38	62
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:48	154
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:45	60
Running Total	39:32	56
Roxzone Total	5:52	26

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