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Analisi gara HYROX: Paul Machon Heike Terhechte & Heike Terhechte & 1 altro

HYROX Hamburg — 18 novembre 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:15:27
Classifica: #92
Classifica AG: #41
Categoria: DOUBLES · OPEN

Paul Machon Heike Terhechte

Heike Terhechte

Paul Machon

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:32 (55%)

Stations25:22 (34%)

Roxzone8:38 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:12/km+6.3%12.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:16	177
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:19	195
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:25	74
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:33	38
Running 5	5:16	-
Rowing	4:26	79
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:24	6
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:53	29
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:06	137
Running Total	41:32	96
Roxzone Total	8:38	201

Analisi gara HYROX: Paul Machon Heike Terhechte & Heike Terhechte & 1 altro - Hamburg 01:15:27 | HyCoach