Analisi gara HYROX: Bas Melham - Hamburg 01:22:35 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Bas Melham

HYROX Hamburg — 18 novembre 2023

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:22:35
Classifica: #52
Classifica AG: #7
Categoria: SOLO · PRO

Bas Melham

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:41 (48%)

Stations35:24 (43%)

Roxzone7:33 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:58/km+8.6%7.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:33	-
SkiErg	3:59	22
Running 2	4:39	-
Sled Push	4:56	89
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:55	19
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:44	64
Running 5	5:09	-
Rowing	4:43	77
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:06	43
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:39	42
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:22	27
Running Total	39:41	67
Roxzone Total	7:33	71