Analisi gara HYROX: Tatjana Kasper

HYROX Hamburg — 18 novembre 2023

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Tempo totale: 01:16:15
Classifica: #12
Classifica AG: #4
Categoria: SOLO · PRO

Tatjana Kasper

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Stagione 6 (2023-2024)

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Corsa vs Workout

Running35:13 (46%)

Stations35:20 (46%)

Roxzone5:45 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:24/km+3.1%5.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:53	29
Running 2	4:15	-
Sled Push	4:20	24
Running 3	4:31	-
Sled Pull	6:18	25
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:08	12
Running 5	4:27	-
Rowing	4:47	14
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:51	5
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:15	14
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:48	5
Running Total	35:13	8
Roxzone Total	5:45	10

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