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Analisi gara HYROX: Jan Belov

HYROX Hamburg — 18 novembre 2023

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tempo totale: 01:08:19
Classifica: #48
Classifica AG: #16
Categoria: SOLO · OPEN

Jan Belov

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running31:21 (46%)

Stations31:39 (46%)

Roxzone5:25 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:55/km+8.8%6.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:14	223
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:51	272
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:49	395
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:49	87
Running 5	3:57	-
Rowing	4:29	167
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	2:00	266
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	4:08	147
Running 8	4:26	-
Wall Balls	5:19	203
Running Total	31:21	26
Roxzone Total	5:25	49

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