Analisi gara HYROX: Christian Kukuk

HYROX Hamburg — 18 novembre 2023

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Christian Kukuk

Tempo totale: 01:13:56
Classifica: #122
Classifica AG: #43
Categoria: SOLO · OPEN

Christian Kukuk

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Stagione 6 (2023-2024)

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Corsa vs Workout

Running32:54 (44%)

Stations34:53 (47%)

Roxzone6:13 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:07/km+15.1%8.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:23	368
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:48	248
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:46	104
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:57	99
Running 5	4:13	-
Rowing	4:22	88
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:38	72
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	5:36	469
Running 8	4:56	-
Wall Balls	8:23	591
Running Total	32:54	44
Roxzone Total	6:13	133

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