Analisi gara HYROX: Richard Seymour

HYROX Hamburg — 18 novembre 2023

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Richard Seymour

Tempo totale: 01:14:27
Classifica: #129
Classifica AG: #12
Categoria: SOLO · OPEN

Richard Seymour

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:03 (52%)

Stations29:09 (39%)

Roxzone6:19 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:53/km+3.8%36.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:41	3
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:44	225
Running 3	9:30	-
Sled Pull	3:23	40
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:20	151
Running 5	4:20	-
Rowing	4:09	17
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:34	44
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:17	178
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:01	144
Running Total	39:03	241
Roxzone Total	6:19	150

Analisi gara HYROX: Richard Seymour - Hamburg 01:14:27 | HyCoach