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Analisi gara HYROX: Alcira Wych

HYROX Hamburg — 18 novembre 2023

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:22:15
Classifica: #99
Classifica AG: #6
Categoria: SOLO · OPEN

Alcira Wych

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:50 (52%)

Stations31:33 (38%)

Roxzone7:57 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:21/km+5.9%5.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:50	117
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:09	232
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:20	164
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:23	10
Running 5	5:24	-
Rowing	5:11	157
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:13	179
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:58	84
Running 8	6:02	-
Wall Balls	3:29	72
Running Total	42:50	148
Roxzone Total	7:57	192

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