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Analisi gara HYROX: Lauren Hand

HYROX Hamburg — 18 novembre 2023

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:23:30
Classifica: #113
Classifica AG: #27
Categoria: SOLO · OPEN

Lauren Hand

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:13 (49%)

Stations34:37 (41%)

Roxzone7:45 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:09/km-28.5%12.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:51	118
Running 2	6:40	-
Sled Push	3:31	281
Running 3	5:05	-
Sled Pull	6:21	258
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:20	123
Running 5	5:10	-
Rowing	4:59	71
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:38	11
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:17	125
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:40	100
Running Total	41:13	109
Roxzone Total	7:45	168

Analisi gara HYROX: Lauren Hand - Hamburg 01:23:30 | HyCoach