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Analisi gara HYROX: Joel Roura

HYROX Madrid — 9 marzo 2024

Madrid, Spain · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:06:32
Classifica: #12
Classifica AG: #2
Categoria: SOLO · PRO

Joel Roura

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running31:43 (48%)

Stations29:40 (45%)

Roxzone5:13 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:58/km+14.1%5.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:04	33
Running 2	3:33	-
Sled Push	3:03	26
Running 3	3:47	-
Sled Pull	4:14	10
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:15	42
Running 5	4:13	-
Rowing	4:23	39
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:43	16
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:32	4
Running 8	4:07	-
Wall Balls	5:26	30
Running Total	31:43	16
Roxzone Total	5:13	14

Analisi gara HYROX: Joel Roura - Madrid 01:06:32 | HyCoach