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HYROX Race Analysis: Joel Roura
HYROX Madrid — March 9, 2024
Madrid, Spain · SOLO · PRO · GBR
Tempo totale
01:06:32
Classifica
#12
Classifica AG
#2
Categoria
SOLO · PRO
JR
Joel Roura
9-10
MAR
2024
2 days
Completed
4,295
HYROX Madrid
Madrid, Spain
Season 6 (2023-2024)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
31:43 (48%)
Stations
29:40 (45%)
Roxzone
5:13 (8%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
3:58/km
+14.1%
5.4%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:13
-
SkiErg
4:04
33
Running 2
3:33
-
Sled Push
3:03
26
Running 3
3:47
-
Sled Pull
4:14
10
Running 4
3:54
-
Burpee Broad Jump
3:15
42
Running 5
4:13
-
Rowing
4:23
39
Running 6
3:56
-
Farmers Carry
1:43
16
Running 7
4:03
-
Sandbag Lunges
3:32
4
Running 8
4:07
-
Wall Balls
5:26
30
Running Total
31:43
16
Roxzone Total
5:13
14