Analisi gara HYROX: Luis García Rubio

HYROX Madrid — 9 marzo 2024

Madrid, Spain · SOLO · PRO · ESP

Tempo totale: 01:08:15
Classifica: #14
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · PRO

Luis García Rubio

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Stagione 6 (2023-2024)

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Corsa vs Workout

Running31:44 (46%)

Stations31:07 (46%)

Roxzone5:30 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:58/km+19.4%6.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:00	23
Running 2	3:31	-
Sled Push	3:07	32
Running 3	3:48	-
Sled Pull	4:13	9
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:40	14
Running 5	3:52	-
Rowing	4:05	6
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	2:13	52
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	5:19	78
Running 8	4:18	-
Wall Balls	5:30	33
Running Total	31:44	17
Roxzone Total	5:30	22

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