Analisi gara HYROX: Mark Gough

HYROX Madrid — 9 marzo 2024

Madrid, Spain · SOLO · PRO · IRL

Tempo totale: 01:14:21
Classifica: #46
Classifica AG: #7
Categoria: SOLO · PRO

Mark Gough

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:43 (51%)

Stations29:40 (40%)

Roxzone7:02 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:43/km+19.1%6.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:12	69
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:37	9
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:34	22
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:00	29
Running 5	4:54	-
Rowing	4:28	55
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:44	18
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:04	24
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:01	20
Running Total	37:43	85
Roxzone Total	7:02	73

Analisi gara HYROX: Mark Gough - Madrid 01:14:21 | HyCoach