Analisi gara HYROX: Adam Foster - Madrid 01:03:16 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Adam Foster

HYROX Madrid — 9 marzo 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Tempo totale: 01:03:16
Classifica: #10
Classifica AG: #2
Categoria: SOLO · OPEN

Adam Foster

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running31:17 (49%)

Stations26:49 (42%)

Roxzone5:15 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:55/km+6.0%4.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:10	111
Running 2	3:38	-
Sled Push	3:02	329
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:32	38
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:04	46
Running 5	4:00	-
Rowing	4:26	81
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:25	12
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	2:56	5
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:14	32
Running Total	31:17	27
Roxzone Total	5:15	25