Analisi gara HYROX: James Ferguson - Madrid 01:08:22 | HyCoach

Analisi gara HYROX: James Ferguson

HYROX Madrid — 9 marzo 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:08:22
Classifica: #44
Classifica AG: #16
Categoria: SOLO · OPEN

James Ferguson

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running33:25 (49%)

Stations28:56 (42%)

Roxzone6:06 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:11/km+3.0%3.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:05	68
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:20	76
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:46	68
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:18	77
Running 5	4:14	-
Rowing	4:19	28
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:40	75
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:05	112
Running 8	4:26	-
Wall Balls	5:23	192
Running Total	33:25	64
Roxzone Total	6:06	100