Analisi gara HYROX: Fernando Costa - Madrid 01:21:53 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Fernando Costa

HYROX Madrid — 9 marzo 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · BRA

Tempo totale: 01:21:53
Classifica: #291
Classifica AG: #2
Categoria: SOLO · OPEN

Fernando Costa

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:05 (46%)

Stations35:48 (44%)

Roxzone8:03 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:46/km-2.9%5.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:17	208
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:08	379
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:58	358
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:27	283
Running 5	4:40	-
Rowing	4:44	278
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:34	504
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	5:38	461
Running 8	4:58	-
Wall Balls	6:02	297
Running Total	38:05	251
Roxzone Total	8:03	399