Analisi gara HYROX: Miranda Noordam - Madrid 01:53:03 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Miranda Noordam

HYROX Madrid — 9 marzo 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:53:03
Classifica: #261
Classifica AG: #6
Categoria: SOLO · OPEN

Miranda Noordam

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running58:35 (52%)

Stations44:18 (39%)

Roxzone10:16 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:20/km+13.2%17.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	7:02	-
SkiErg	5:18	177
Running 2	6:10	-
Sled Push	3:26	243
Running 3	10:37	-
Sled Pull	5:40	113
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	8:47	270
Running 5	6:45	-
Rowing	5:47	205
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:27	174
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	7:13	279
Running 8	7:45	-
Wall Balls	5:40	240
Running Total	58:35	288
Roxzone Total	10:16	221