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Analisi gara HYROX: John Byrne & Jamie Goonery & 2 altri

HYROX Madrid — 9 marzo 2024

Madrid, Spain · RELAY · OPEN · ITA

· · ·

Tempo totale: 00:57:58
Classifica: #4
Classifica AG: #4
Categoria: RELAY · OPEN

John Byrne

Jamie Goonery

Mikey Rizzo

Daniel Flanagan

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running29:34 (51%)

Stations23:18 (40%)

Roxzone5:09 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:42/km-8.1%7.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:04	4
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:25	12
Running 3	3:49	-
Sled Pull	2:28	2
Running 4	3:08	-
Burpee Broad Jump	1:50	4
Running 5	3:51	-
Rowing	4:08	4
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:28	3
Running 7	3:23	-
Sandbag Lunges	3:39	9
Running 8	3:49	-
Wall Balls	3:16	2
Running Total	29:34	6
Roxzone Total	5:09	4

Analisi gara HYROX: John Byrne & Jamie Goonery & 2 altri - Madrid 00:57:58 | HyCoach